Rólam
Csáki- Zeke Berill vagyok, személyi edző, szenzomotoros tréner, sportszervező, leendő humánkineziológus, a Balance with Berill megálmodója.
A sport gyerekkorom óta az életem része. Atletizáltam, táncoltam, úsztam, triatlonoztam és több mint 10 évig fociztam. Ezen évek során saját tapasztalatból tanultam meg, milyen fontos a prevenció, a jól felépített edzésprogram, a kis- és nagymotoros mozgások fejlesztése és az esetleges rehabilitációs folyamatok szerepe a hosszú távú fejlődésben.
Folyamatosan bővítem tudásom, hogy a legjobb eredményeket érhessük el közösen, miközben a folyatos fejlődésre és a kitűzött célokra fókuszálok. Hiszek abban, hogy a sport nemcsak a fizikai állapot javítását szolgálja, hanem a mentális és érzelmi fejlődésben is órási szerepet játszik.
Az úszásoktatásban szerzett több éves tapasztalatom alapozta meg a mozgásfejlesztéssel kapcsolatos munkámat. Az úszás nemcsak a fizikai fejlődést segíti, hanem mentálisan is erősíti a gyerekeket, segítve őket a koncentráció és a kitartás fejlesztésében.
Ezek a tapasztalatok adták az alapot, amikor elkezdtem a mozgásfejlesztéssel foglalkozni. Az úszásoktatás során észleltem, hogy a gyerekek testi és idegrendszeri fejlődésének támogatása elengedhetetlen a későbbi sikeres mozgásformák elsajátításában, így egyre inkább a komplex mozgásfejlesztés iránt kezdtem érdeklődni. Az úszásban szerzett tapasztalataimat most már más mozgásformákra is kiterjesztem, mint például a finommotorika és a koordináció fejlesztése, a reflexek gátlása és az egyensúlyi készségek javítása.
Hiszem, hogy minden gyereknek megvan a saját tempója és képességei, és a célom, hogy támogassam őket abban, hogy magabiztosan és biztonságosan fejlődjenek, miközben élvezik a mozgás minden pillanatait. Ezt a szemléletet követem minden egyes edzésen vagy foglalkozáson.
Végzettségeim:
Sport- és rekreációszervezésből BSc diplomát szereztem az ELTE-n, valamint sportoktatóként testépítés-fitness szakterületen végeztem az egyetemi éveim alatt. Jelenleg humánkineziológia mesterszakon tanulok a Pécsi Tudományegytemen, valamint Stephens-Sarlós Program primitiv reflexgátlás és szenzomotoros fejlesztés - egyéni és csoportos tanácsadó képzését is elvégeztem.
Amiben tudok neked, illetve gyeremekednek segíteni:
- Csecsemőkori reflexek gátlása, integrálása
- Mozgásfejlesztő foglalkozások
- Személyi edzés
- Kiscsoportos edzés